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Retraite de Yoga à Reims

Un week-end idéal pour vous ressourcez et pratiquer le Yoga ainsi que de nombreuses activités dans un cadre paisible et loin des distractions.

Contact

Tu souhaites prendre soin de toi et te ressourcer avant la rentrée ? C'est par ici :)

(2) Jardin.heic

Yoga et détente à la campagne

Vendredi 2 Septembre -
Dimanche 4 Septembre

Lieu : Serzy-et-prin
30 minutes de Reims 
1h20 de Paris

Au programme :

Hatha et Yin Yoga

Méditation

Moments libres au bord de la piscine

Randonnée

Dégustation de Champagne bio

Soin Reiki

Massages

Brunch végétarien

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Les cours de Yoga sont adaptés pour les débutant·e·s.
La pratique des Asanas (postures de Yoga) se fait en harmonie avec votre souffle, vous y apportez votre conscience et c'est ce que nous allons approfondir pendant ce week-end.
Vous découvrirez également différentes techniques de méditation, la récitation de mantras et la pleine conscience.

Cours de yoga Reims
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Chambre zen reims
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